Покой, к которому следует стремиться в инь-йоге, тройственен:
1. Покой тела, подобного величественной горе.
2. Покой дыхания, подобного спокойному горному озеру, гладкому, как зеркало.
3. Покой сознания, подобного безоблачному голубому небу.