ГлавноеАудиоКомиксыДетям
Инь-йога: полный курс. Очищение и оздоровление организма на всех уровнях
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
Huawei AppGalleryRuStoreSamsung Galaxy StoreXiaomi GetApps

Берни Кларк Инь-йога: полный курс. Очищение и оздоровление организма на всех уровнях

Читать отрывокОтрывок
Более пяти лет эта книга — мировой бестселлер. Она переведена на семь языков и издана тиражом более 80 тысяч экземпляров. Автор книги — Берни Кларк — признан сообществом йоги как один из трех величайших Учителей. В чем секрет такого успеха? Автор собрал и описал уникальные даосские практики инь-йоги. Только инь-йога работает с глубокими слоями соединительной ткани, которые не затрагиваются в обычной йоге или при других физических нагрузках. Во время практики идет проработка всех чакр и энергетических каналов. Снимаются физические и эмоциональные блоки, происходит очищение и оздоровление на физическом, физиологическом и психологическом уровнях. В книге упражнения по инь-йоге изложены очень подробно, все асаны автор объясняет просто и доступно, так что любой желающий извлечет из них максимум пользы.
ЗдоровьеЭзотерика
Возрастные ограничения: 12+
Правообладатель: АСТ
Издательство: Издательство АСТ
Переводчик: Вера Полищук
Бумажных страниц: 491
  1. Главное
  2. Здоровье
  3. Берни Кларк
  4. Инь-йога: полный курс. Очищение и оздоровление организма на всех уровнях
Книгу «Инь-йога: полный курс. Очищение и оздоровление организма на всех уровнях», автор которой — Берни Кларк, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

На полке9

Только ЧТЕНИЕ
Только ЧТЕНИЕ
Елена Попова
Елена Попова
374 книги
16
О красоте, здоровье и теле
О красоте, здоровье и теле
Анастасия Ф.
Анастасия Ф.
65 книг
8
Аюрведа, йога, медитации и тд
Аюрведа, йога, медитации и тд
Мария
Мария
45 книг
5
🤸🏻‍♀️
🤸🏻‍♀️
Sugdana
Sugdana
73 книги
4
Спорт
Спорт
Y
Y
22 книги
4

Впечатления1

Ольга Кравченко
Ольга Кравченкоделится впечатлением2 года назад
👍Советую
Комментировать
О книгеВпечатления1Цитаты410Читают936На полкахПохожие книги

Похожие книги

Сиддхи Йога. Йога достижения волшебных способностей
Маричи МарутаСиддхи Йога. Йога достижения волшебных способностей
Йога для всех. Руководство для начинающих
Наталья ПанинаЙога для всех. Руководство для начинающих
Энергетика йоги. Практический курс
Энергетика йоги. Практический курс
Целительный цигун. Китайская гимнастика для здоровья
Лао МиньЦелительный цигун. Китайская гимнастика для здоровья
Глубокое дыхание Цигун против болезней. Современное руководство по древней методике исцеления
Юнь Лун, Юйфэн ЦэньГлубокое дыхание Цигун против болезней. Современное руководство по древней методике исцеления
Йога. Домашние тренировки
Йога. Домашние тренировки
Йога. 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух
Дипак Чопра, Дэвид СаймонЙога. 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух
Научная йога. Демистификация
Уильям БроудНаучная йога. Демистификация
Цигун. Танец осознанности
Бронислав ВиногродскийЦигун. Танец осознанности
Йога для всех: путь к здоровью
Элис КристенсэнЙога для всех: путь к здоровью
Йога-сутра Патанджали
М.Ю. МианиеЙога-сутра Патанджали
Кунг Фу, Тайцзи-Цюань и Цигун. Древние системы знаний и практических навыков
Сергей ЧугуновКунг Фу, Тайцзи-Цюань и Цигун. Древние системы знаний и практических навыков
Цигун – китайская гимнастика для здоровья. Современное руководство по древней методике исцеления
Юнь Лун, Юйфэн ЦэньЦигун – китайская гимнастика для здоровья. Современное руководство по древней методике исцеления
Йога-сутры Патанджали. Прояснение
Беллур Кришнамачар Сундарараджа АйенгарЙога-сутры Патанджали. Прояснение
Йога Дипика: прояснение йоги
Беллур Кришнамачар Сундарараджа АйенгарЙога Дипика: прояснение йоги
Дерево йоги. Ежедневная практика
Беллур Кришнамачар Сундарараджа АйенгарДерево йоги. Ежедневная практика
Оздоровительные комплексы йоги для всех. Виньяса хатха-йога
Раскошанский СтаниславОздоровительные комплексы йоги для всех. Виньяса хатха-йога
Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога
СадхгуруВнутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога
Кундалини-йога. Практика пробуждения, поднятия, слияния
Ананда ДесаиКундалини-йога. Практика пробуждения, поднятия, слияния
18+
Все о чакрах. Энергия, лежащая в основе благополучия и здоровья
Сан ЛайтВсе о чакрах. Энергия, лежащая в основе благополучия и здоровья

Цитаты410

Маргарита Fit
Маргарита Fitцитирует1 год назад
С точки зрения даосского учения гармонии и здоровья можно достигнуть тогда, когда создаются условия, способствующие равновесию контрастных, противоположных начал.
1 Нравится
Комментировать
Маргарита Fit
Маргарита Fitцитирует1 год назад
Инь-йога проста, но просто – не значит легко. Часть асан инь-йоги предназначена для того, чтобы оставаться в них до двадцати минут! Если вы хотя бы один раз испробуете такое упражнение, то поймете, что раньше выполняли йоговские упражнения лишь наполовину.
1 Нравится
Комментировать
Pola
Polaцитирует1 год назад
Не нужно заставлять себя идти дальше, если вы уже ощущаете значительную растяжку, сдавливание или скручивание. Стремление идти дальше – это голос «эго», самолюбия; умение временно остановиться на достигнутом – это умение принять стихию инь
1 Нравится
Комментировать