Дмитрий Москаленко Йога-Нидра (Йога Сна)

Бог создал сны, чтобы показать путь спящему, глаза которого во тьме. Всё есть сон, и всё есть реальность. Первый принцип йоги во сне — взгляд на окружающее, как на сон (т.е. думать, что всё вокруг сон). Цель Йоги во сне — поддерживать неразрывной целостность сознания в бодрствующем и сонном состоянии. Практикуя управляемые сны, вы научитесь управлять своей жизнью и событиями в ней. Хватит смотреть плохие сны.

Религия Эзотерика Виртуальный рассказчик

Правообладатель: ООО "Издательские решения"

Дата публикации оригинала: 2018

Год выхода издания: 2018

Издательство: Ridero

Бумажных страниц: 157

Книгу «Йога-Нидра (Йога Сна)», автор которой — Дмитрий Москаленко, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.

Дмитрий Москаленко Йога-Нидра (Йога Сна)

О книге Впечатления4 Цитаты58 Читают1.1K На полках

Религия Эзотерика Виртуальный рассказчик

Правообладатель: ООО "Издательские решения"

Дата публикации оригинала: 2018

Год выхода издания: 2018

Издательство: Ridero

Бумажных страниц: 157

Впечатления4

Юлияделится впечатлением1 год назад

👎Не советую

Вообще по идее йога-Нидра это практика глубокого расслабления, но не сна. К сожалению на таких практиках часто засыпают, потому что полностью расслабляться мы привыкли только во сне...но надо учиться расслабляться и на Яву. Какая то подмена понятий..не советую, если вы интересуетесь настоящей йога-нидрой..

Комментировать

Надежда Шаминаделится впечатлением3 недели назад

👍Советую

Комментировать

Леля Н.делится впечатлением1 год назад

💤Скучно

Комментировать

Цитаты58

Петр Г.цитирует1 год назад

аключается он в перераспределении времени сна. Если обычно вы спите с полуночи до 6 утра, то встаньте в 4 часа и два часа чем-либо позанимайтесь. В 6 часов ложитесь снова и спите до 8 утра. В течение этих двух часов у вас будет гораздо более длинное сновидение, чем если бы вы спали как обычно (с 4 до 6),

2 Нравится

Комментировать

Алексей Шумейкоцитирует3 недели назад

Я включаю телевизор или радио

Я вижу овощи

Я вижу красную машину

Я считаю деньги

ЧЕТВЕРГ

Я читаю что-либо (помимо этого списка)

Я проверяю время

Я замечаю, что мечтаю

Я слышу, как звонит телефон

ПЯТНИЦА

Я закрываю дверь

Я вижу птицу

Я включаю свет

Я вижу звезды

СУББОТА

Я вставляю ключ в замок

Я вижу рекламу

Я ем что-либо

Я вижу велосипед

ВОСКРЕСЕНЬЕ

Я вижу животное

Я смотрю на свое лицо в зеркало

Я одеваю обувь

Комментировать

Алексей Шумейкоцитирует3 недели назад

События-рефлекторы

ПОНЕДЕЛЬНИК

Я что-либо пишу

Я чувствую боль

Я слышу, как кто-то произносит мое имя

Я что-либо пью

ВТОРНИК

Я вижу зелёный свет светофора

Я слышу звук музыки

Я бросаю что-либо в мусорный ящик

Я слышу смех

СРЕДА

Комментировать