Свет жизни: йога. Путешествие к цельности, внутреннему спокойствию и наивысшей свободе
Это мировой бестселлер одного из самых выдающихся учителей йоги Б.К.С. Айенгара, основоположника школы йоги, которая носит его имя. Йога – универсальный путь, прекрасный путеводитель с правилами игры под названием Жизнь. Выполняя асаны, мы делаем не акробатические упражнения. Мы продвигаемся в поиске цельности, преодолевая внешние и внутренние препятствия на нашем пути. И, как остроумно замечает Айенгар, результат зависит от прилагаемых усилий: «кто-то как минимум сможет самостоятельно завязать шнурки в восемьдесят лет, а кто-то постигнет таинство жизни».
Жас шектеулері: 12+
Түпнұсқа жарияланған күн: 2017
Баспа: Альпина нон-фикшн
Аудармашы: Т. Пантелеева
Қағаз беттер: 345
Пікірлер7
👍Ұсынамын
Книга которую я бы перечитала со временем и нашла бы что-то полезное снова
🔮Қазыналы
💡Танымдық
💤Іш пыстырады
очень понравилась, но мысли можно излагать короче, везде прослеживается одно и тоже, поэтому для меня было очень затянуто
