цвет правильный? И какой нравится мне?» Дай себе время.
Это нормально – хотеть ориентироваться на других. Мы социальные существа и учимся через подражание. Когда не знаешь, как танцевать, ты смотришь на других. Когда не знаешь, как себя вести, – тоже.
Проблема не в том, что ты смотришь на других. Проблема, если ты принимаешь их способ за единственно правильный.
Это нормально – тревожиться от неопределенности. Наш мозг предпочитает предсказуемость. Когда ты не можешь даже свои поступки предвидеть («Что я сделаю в этой ситуации? Как отреагирую?»), мозг паникует.
Это нормально – экспериментировать с разными версиями себя. Сегодня ты гот, завтра – спортсмен, послезавтра – экоа
Со мной все так! Как оставаться уверенным в себе, несмотря на провалы, критику и сомнения
·
Юлия Пирумова
