Рецепт 3
Для растираний можно приготовить настойку из корней сабельника болотного и надземных частей золотого уса. Нужно взять 1 корень сабельника и 2–3 листа золотого уса (или 10–15 коленец), мелко нарезать, поместить в сосуд из темного стекла и залить 0,5 л водки или спирта. Настаивать в прохладном темном месте в течение 21 дня, затем процедить, перелить и хранить в прохладном темном месте. Растирать больные суставы 1–2 раза в день.