Такой вид осознанного внимания дарует нам выбор, а выбор дает возможность действовать в соответствии с ценностями вне зависимости от голоса психики. Даже когда мы испытываем внутренние трудности, у нас есть выбор и силы прожить осмысленную, значимую жизнь, делая небольшие шаги, которые соответствуют нашим ценностям. И пусть внешние ситуации и обстоятельства не в нашей воле, мы можем контролировать свою реакцию и вписывать события в общую картину нашей жизни.
Гайд для интроверта: как покорить мир своей харизмой
·
Кейт Джеймс
