Нужно помнить, что постящиеся совсем не едят в первый день Великого поста и каждую пятницу.
В первые и последние 7 дней можно есть только овощи и фрукты, а пить исключительно свежую воду.
Сытные постные блюда на каждый день. Традиции православного постного стола. Рецепты старинные и современные
·
Вера Светлова
