Если в какой-то момент вам стало тяжело идти, появился дискомфорт или напряжение в теле — это сигнал, что мозг защищает вас от угрозы. Ваши цели не реализуются не потому, что вам лень или недостаточно этого хочется. Причина даже не во внешних обстоятельствах. Достичь желаемого мешают автоматические программы.