удовольствием и постепенно. Когда у вас появляется определённое желание что-то сделать, вы, превозмогая собственные страхи и сопротивление, берётесь за новую для себя задачу.
— Развитие через насилие. Вы развиваетесь через страдания. Когда вам хочется что-то предпринять, вы отказываетесь от данной задачи, не желая прилагать усилия для её решения. Через некоторое время список нерешённых задач предстанет перед вами сразу во всей полноте. Выбора больше не останется.