Басты
Аудио
Балаларға арналған
Мультижазылымды ресімдеу
Плюсті тексеріңіз
Кіру
Дарья Крофтон
дәйексөз келтірді
5 күн бұрын
После засыпания уровень мелатонина в нашем организма меняется (повышается и понижается), влияя на фазы сна. Больше всего его вырабатывается в промежутке от 00:00 до 4:00.
Сон в XXI веке
·
Кристиан Бенедикт
қолжетімді емес
Сон в XXI веке
Кристиан Бенедикт
және т.б.