Муладхара, Корневая чакра — Красный. Представьте себя могучим деревом, корни которого глубоко уходят в землю. Красный цвет — это цвет жизни, энергии и страсти. Он заземляет, дает чувство безопасности и стабильности. Окружите себя красными предметами, визуализируйте пульсирующий красный шар у основания позвоночника. Ощутите прилив жизненной силы, уверенности и связи с землей.
Свадхистхана, Сакральная чакра — Оранжевый. Представьте себя игривым ручьем, свободно текущим по извилистому руслу. Оранжевый цвет — это цвет творчества, радости и чувственности. Он пробуждает вашу внутреннюю искру, вдохновляет на новые начинания и наполняет жизнь яркими красками. Носите оранжевую одежду, медитируйте на оранжевый свет, танцуйте и пойте, выражая свою творческую энергию.
Манипура, Чакра солнечного
12 чакр. Раскрытие внутренней силы. Практическое руководство
·
Лео Любавич
