Когда информации становится больше, чем психика способна переработать, она перестаёт быть ресурсом и превращается в источник напряжения. Именно здесь возникает необходимость в информационной диете
Цифровая гигиена: как вернуть внимание и перестать уставать
·
Арден Рина
