10. Булочки с корицей
Ингредиенты (на 4 булочки):
— Мука цельнозерновая — 150 г
— Йогурт натуральный — 80 мл
— Яйцо — 1 шт.
— Мёд — 1 ст. л.
— Корица — 1 ч. л.
— Разрыхлитель — 1 ч. л.
Приготовление:
— Смешайте все ингредиенты до однородного теста.
— Сформируйте булочки и выложите на решётку аэрогриля.
— Готовьте при 180° C 15–18 минут до золотистой корочки.
Пищевая ценность на 100 г:
— Калории: 160 ккал
— Белки: 5 г
— Жиры: 4 г
— Углеводы: 28 г
— Витамин B1: 0,2 мг
— Кальций: 60 мг
— Магний: 25 мг
100 рецептов для аэрогриля: вкусно и легко
·
Наталья Бибекина
