Формируйте здоровую самооценку. Подчеркивайте ценность ребенка самого по себе, независимо от его достижений или вашего настроения. Избегайте сравнений с другими детьми (особенно не в его пользу) и с идеальным образом.
Как? Говорите: «Я люблю тебя всегда, даже когда злюсь», «Мне нравится, как ты…» (конкретное действие или черта: «… подметил эту букашку», «… пытался донести чашку аккуратно», «… так заботишься о сестре»). Акцентируйте внимание на усилиях («Ты так старался!») и прогрессе («Раньше у тебя не получалось завязывать шнурки, а теперь ты научился!»).
6. Учите взаимодействию с социумом. Помогайте осваивать социальные навыки: делиться, договариваться, просить, отказывать, извиняться, выражать свои желания и чувства словами.
Как? Обсуждайте ситуации на детской площадке, разыгрывайте сценки с игрушками, читайте книги о дружбе и конфликтах. Будьте примером конструктивного общения в семье. Не заставляйте делиться любимой игрушкой, учите предлагать альтернативу.
7. Будьте последовательны и предсказуемы (в пределах разумного). Четкие, понятные правила и границы, а также заранее прогнозируемая реакция родителей создают чувство безопасности, необходимое для смелого исследования мира.
Как? Если сегодня нельзя есть конфеты перед обедом, то и завтра нельзя. Если вы пообещали сходить в парк — постарайтесь сдержать слово. Объясняйте причины своих решений («Мы не покупаем эту игрушку сегодня, потому что у нас запланированы другие важные покупки»).
8. Осознайте свои собственные «шипы». Ваши автоматические реакции («Не лезь!», «Помолчи!») часто продиктованы вашими детскими «шипами» и страхами. Рефлексия — ключ. Вспомните момент, когда реакция ребенка (страх, гнев, уход в себя) вас особенно задела.
1 Ұнайды
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін