Когда усиливается стресс, повышается уровень кортизола. Вместе с кортизолом растет и уровень сахара в крови. При повышении уровня сахара в крови повышается уровень инсулина. В этот момент ваш организм начинает накапливать жир быстрее обычного.
Женский гормон. Программа из пяти шагов для бережной перезагрузки здоровья и молодости
·
Минди Пельц
