Развивая способность относиться к себе с состраданием, мы получаем силу быть уязвимыми и выстраивать близкие отношения — потому что знаем, что сможем поддержать себя, если что-то пойдет не так. Этот опыт помогает нам понимать и чувствовать партнера.
Сострадание в отношениях предполагает заботу о себе, о партнере и об отношениях в целом.
Взаимная поддержка и любовь: Навыки гармоничного общения в паре
·
Мишель Беккер
