Поэтому самый крутой способ жизни в реальности – это изучать ее и себя каждый день.
Давай попробуем начать это делать прямо сейчас! Напиши десять своих страхов. Чего ты боишься сделать, сказать? Как ты боишься себя проявить? Например, многие один раз споткнувшись в стихотворении у доски перед всем классом и услышав хохот одноклассников, могут годами считать, что боятся публичных выступлений. И вместо того чтобы попробовать это сделать раз, другой, третий, не ожидая своего страха и не рассказывая самому себе, какой это ужас, они растят этот страх внутри.
Напиши, чего ты боишься делать. И выбери из этого списка что‐то одно. И попробуй.
Твоя тайная сила. Книга для подростков и их внутренних драконов
·
Лия Шарова
