жировой ткани. В воротниковой зоне это проявляется образованием холки, в пояснично-крестцовой – образованием жировых валиков. Усиливает проявление данной проблемы длительное нахождение в статических (неподвижных) позах и особенно с опущенной головой, так как это провоцирует усиление мышечного напряжения в уже напряженных и застойных зона
Здоровый позвоночник
·
Андрей Поликарпов
