Пишите о том, что видите, чувствуете. Если вы будете записывать свои переживания – увидите, насколько ваше состояние зависит от Природы. Вы можете даже фиксировать свое физическое самочувствие. Я ставлю вам задачу. Посещайте определенные места в течение всего года и записывайте свой опыт. Вы можете использовать один блокнот, а можете завести отдельную небольшую тетрадь для каждого места.
Делайте так, как чувствуете. Если вам кажется, что это трудно и занимает много времени, – выберете одно место и создайте намерение. Пообещайте себе увидеть его хотя бы четыре раза в год – в каждом сезоне. Можете отметить это в своем календаре. Вы увидите, что, если быть чуть-чуть внимательнее, можно запомнить все перемены, сохранить их и бережно нести в себе. Совсем необязательно писать. Конечно, перечитывая заметки, вы можете сделать больше интересных выводов, но для начала будет достаточно просто замечать и запоминать. Это подарит вам самое главное – ощущения.
Прислушивайтесь, приглядывайтесь. Попробуйте подключаться к одному из деревьев на протяжении четырех сезонов, обратите внимание, как выглядит это дерево, как пахнет, как чувствует себя, что говорит. Посмотрите, как меняются энергии дерева в течение года. Вы можете приходить и с другими людьми. Наблюдайте за тем, как они изучают место в разные времена года: они быстро ходят зимой, а летом, может быть, задерживаются на одном месте?
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін