Одним из фундаментальных инструментов в этой работе являются техники релаксации и дыхательные упражнения. Тело, находящееся в состоянии тревоги, невозможно заставить расслабиться силой воли. Но его можно мягко убедить, что опасности нет.
Вагинизм. И как бороться с ним
·
Кэти Мираж
