— Готовность слушать и понимать позицию друг друга;
— Стремление найти решение, которое учитывает потребности обоих;
— Отсутствие угроз и ультиматумов;
— Возможность взять паузу, если эмоции становятся слишком сильными.
Признаки нездорового конфликта:
— Переход на личности и характер партнера;
— Использование прошлых обид как оружия;
— Обесценивание чувств и мнения партнера;
— Угрозы и манипуляции;
— Физическая или вербальная агрессия;
— Вовлечение третьих лиц в конфликт;
— Отказ от диалога, молчаливое наказание.
Психология отношений. Как построить гармонию с мужчинами, детьми, родителями и друзьями
·
Инга Бергман
