Важным моментом в профилактической работе по предупреждению Интернет-зависимости должны стать методы, переключающие внимание человека на реальный мир, который находится вне сети. Такими методами может быть творческая деятельность, реальное общение с людьми, занятия спортом, ведение здорового образа жизни, организация и проведение различного вида социально-ценностного досуга.