как попасть в «окно в сон»?
Знать индивидуальное ВБ малыша.
Обеспечить ребенку нагрузку в ВБ для создания усталости и соблюдать правильную структуру ВБ.
Уметь отличать истинные и ложные ПУ.
Незадолго до окончания ВБ создать условия для появления ПУ — мостик.
Провести ритуал после того, как увидели ПУ.
Здоровый сон с рождения
·
Ирина Бауэр
