Смелость. За годы практики Егор понял: это качество важнее интеллекта, образования, социального статуса. Без смелости самые эффективные техники бесполезны. Человек может знать все о своих проблемах, но, если он не готов рискнуть, – изменений не будет.
«А что дает людям смелость? – продолжал он размышлять. – Понимание, что они уже выжили в самых тяжелых ситуациях. Что они сильнее, чем думают. Что потеря и боль – не конец света, а просто опыт».
Там, где кончается тревога. Психологический роман-терапия о свободе, которую обретает человек, избавляясь от тревожности, страхов и панических атак
·
Павел Федоренко
