Работа происходит в 3 этапа:
1. Сначала следует распознать чувство, стоящее за состоянием замешательства (страх, стыд, неловкость и др.).
2. Затем определить стимул, вызвавший чувство. Предположительно человек среагировал на нарушение системного порядка.
3. Восстановить порядок в сознании.
Игры, в которые играет разум. Работа с ментальными состояниями в психотерапии
·
Римма Ефимкина
