65 ВОПРОСОВ, ЧТОБЫ УЗНАТЬ СЕБЯ И НАЧАТЬ ЖИТЬ ЛУЧШЕ
1. Что я люблю в себе?
2. Какой мой язык любви?
3. Уделяю ли я самой себе необходимое время каждый день (для ухода, подумать, помечтать)?
4. Люблю ли я свою жизнь прямо сейчас?
5. Что бы я больше всего хотела изменить в своей жизни?
6. Счастлива ли я в целом?
7. Что мне нравится в моей жизни?
8. Каковы мои ценности?
9. Каковы мои слабости?
10. Как я могу сделать свою жизнь более полноценной и осмысленной?
11. Как мне получить то, что мне нужно?
12. Каковы мои самые важные жизненные уроки?
13. Использую ли я эти уроки?
14. Что больше всего ранит меня в моем прошлом?
15. Кто причинил мне больше всего боли?
16. Простила ли я их?
17. В чем были мои самые большие ошибки?
18. Простила ли я себя?
19. Отпустила ли я и ушла от прошлой боли?
20. О чем я мечтаю?
21. Знаю ли я, как достичь своей мечты?
22. Каковы мои цели и мечты через 1 год, 3, 5 и 10 лет?
23. Есть ли что-нибудь, что мешает мне идти к своим целям и мечтам?
24. Каковы мои мотивирующие факторы?
25. Что меня вдохновляет?
26. Что демотивирует меня и как я могу избежать этих триггеров?
27. Нажимаю ли я на паузу в некоторых частях своей жизни? Если да, то почему?
28. Что меня волнует в моем будущем?
29. Какой у меня особый дар?
30. Что такое для меня удовольствие?
31. Когда я думаю о будущем, чего я боюсь больше всего?
32. Чего мне не хватает в моей жизни и как я могу больше получить того, что мне нужно?
33. Кто те люди в моей жизни, которые делают меня счастливой?
34. Когда я становлюсь самой счастливой версией себя? Что происходит в этот момент?
35. Что я люблю делать?
36. Что я боюсь делать?
37. Что я могу делать каждый день без особых усилий, что принесло бы мне пользу (но сейчас я этого не делаю)?
38. Какие шаги я предприняла для достижения своих целей в последние три месяца?
39. Что меня расстраивает?
40. Что может быстро поднять мне настроение?
41. В каких областях я могу улучшить свою жизнь?
42. Какие 5 вещей я люблю в себе?
43. Какие 3 самые разрушительные и негативные мысли меня чаще всего посещают?
44. Какие 5 вещей заставляют меня улыбаться?
45. Какие шаги я могу предпринять, чтобы стать более уверенной версией себя?
46. Как бы я описала идеальный день?
47. Если бы я могла быть кем угодно в этом мире, кем бы я была?
48. Как бы я описала свою идеальную жизнь?
49. Какова моя цель номер один на следующий год?
50. Где и как я хочу быть через 5 лет?
51. Каковы мои цели на следующий месяц?
52. Что для меня важнее всего?
53. Если бы я описывала себя, что бы я сказала?
54. Если бы мои друзья описали меня, что бы они сказали?
55. Какие 3 вещи мне нужно прекратить делать?
56. Какие 3 вещи я должна начать делать?
57. Кто вдохновляет меня больше всего и почему?
58. Когда я в последний раз смеялась до слез?
59. Что я должна оставить в прошлом и перестать вспоминать?
60. Что я хочу взять с собой в будущее?
61. За что я благодарна?
62. Что мне еще нужно?
63. Каковы мои главные приоритеты в жизни?
64. Есть ли что-то, что мне нужно изменить, что може
Счастье по правилам и без. Отправляясь по зову сердца, не забывайте взять с собой мозг
·
Татьяна Шаврова