Это объясняет, почему в состоянии хронического стресса люди становятся забывчивыми, рассеянными, не могут сосредоточиться. Это не лень и не отсутствие дисциплины. Это физиологический эффект: мозг буквально теряет клетки, отвечающие за когнитивные функции.
Эмоциональная устойчивость. Как сохранять ясность, стабильность и внутреннюю силу
·
Стивен Грифф
