Частично исправить ситуацию помогает достаточное количество выпиваемой жидкости. Идеально – начинать день со стакана чистой питьевой воды. В целом объем поступившей в организм жидкости может составлять 1500 мл в сутки, причем следует понимать, что он включает в себя не только простую воду, но и чай, кофе, соки, фрукты, суп.
Календарь беременности — неделя за неделей. Большое путешествие от зачатия до родов
·
Карина Бондаренко
