Стыд и вина трансформируются в гнев. И чем более осознаваемым будет это чувство, тем вернее человек достигнет результата: понимания и отпускания ситуации. Простить своих обидчиков можно лишь тогда, когда злость себя исчерпала.
Диалоги с Внутренним Ребенком. Тренинг работы с детством взрослого человека
·
Ирина Шевцова
