Асаны (с санскритского – «позы») – специальные упражнения, являющиеся основой йоги, с помощью которой люди обретают физическое и душевное здоровье.
Цигун и другие целительные практики древнего Востока. Простые способы самоисцеления при 100 заболеваниях
·
Дмитрий Макунин
