«источников счастья» очень мало. Чтобы изменить это соотношение, можно сделать очень простую вещь. Перенастройте свои ожидания. Иначе говоря, если утром вас толкнули и не извинились — все нормально, и не надо на это обращать внимания. Если никакие форс-мажорные события не поломали ваш график (на что вчера вы даже не обратили бы внимания, так как это обычная рабочая ситуация), то расцените это внутренне как позитивное событие и повод обрадоваться. И, наконец, если самое обычное событие, скажем, просмотр почты, не принесло никаких плохих новостей или вы получили положительное решение/эффект по одному из вчерашних вопросов, то научитесь эмоционально воспринимать это как большую удачу. При таком балансе ожиданий и реальных событий у вас будет в два раза больше поводов радоваться и очень немного поводов для огорчения, что, безусловно, значимо усилит ощущение внутренней гармонии и благополучия.