То есть лечебное воздействие бани обусловлено воздействием на все тело контрастных температур – термопроцедур, завершать которые необходимо именно обливанием холодной водой.
6 соток здоровья. Правильный отдых и восстановление круглый год
·
Сергей Бубновский
