Несмотря на ваши усилия, некоторые отношения не складываются. Отстраняться от людей или время от времени испытывать разногласия — это нормально. В редких случаях вы можете оказаться вовлечены в токсичные отношения, которые погружают вас в стресс и тревогу.
Рабочая тетрадь по СДВГ и тревожности у взрослых. Навыки когнитивно-поведенческой терапии для управления стрессом, обретения фокуса внимания и восстановления своей жизни
·
Дж. Рассел Рамзи
