Процесс ослабления АЗ «Грудь»: разделяем еду и сон
Когда малыш уже наелся, нет активных глотков, тельце расслаблено и он вот-вот уснет, пробуем забрать грудь. При этом вы поете/мычите/шипите и похлопываете/поглаживаете ребенка, звучит белый шум, а где-то рядом лежит сонный друг.
Как только малыш показывает намек на недовольство, прекращаем любые наши действия, даем ему возможность расслабиться. Затем пробуем вновь.
Здоровый сон с рождения
·
Ирина Бауэр
