Настя Ш.card.quoted2 ай бұрын
Рисунок 2.38. Правильное выполнение подъёма ног для изометрической активации мышц брюшного пресса
  • Игорь Молот
    Путь к идеальному прессу. Полное руководство по тренировке мышц брюшного пресса
    • 1.2K
    • 115
    • 36
    • 4
      • Ұнайды
      • Комментарий жазу
      • Шағымдану
      Комментарий жазу үшін кіру немесе тіркелу