Соответственно, чем больше и разнообразнее вы двигаетесь, тем лучше работает ваша кровеносная система. А если вы целыми днями сидите сиднем и вся работа мышц ограничивается только тем, что вы моргаете, глядя в телевизор, то капилляры застывают, перестают толкать кровь, и ткани тела лишаются питания
Как я стала здоровой по системе Ниши
·
Анастасия Фадеева
