Я – всё»
1. Смотри на людей → осознавай, что это ты в другом теле.
2. Расширяй это чувство на животных, растения, звёзды.
Игра «Кто я?»
1. Спроси себя: «Кто я?»
2. Любой ответ («человек», «дух») – отрицай.
3. Останься в ощущении, что ты – всё.
Квантовая психология: ключи к твоей реальности
·
Марина Сухинина
