Анна Медведчукcard.quoted4 күн бұрын
Движение — чтобы висцеральные органы получали импульс.
Дыхание — чтобы диафрагма мягко массажировала кишечник.
Безопасность — чтобы вегетативная система не держала спазм.
  • Комментарий жазу үшін кіру немесе тіркелу