Подавлять эмоции – это как грозно шикнуть на шумящих в стороне детей. Они замолкают, пока ты смотришь. Но стоит отвернуться – они опять за своё.
У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как научиться проживать и выдерживать сильные эмоции
·
Маргарита Быстрякова
