Стимуляция кончика языка. Начните покусывать его. В языке находится большое скопление нервных окончаний. Поэтому при описанном упражнении происходит прямая активизация головного мозга. Плюс техники еще и в том, что ее можно использовать незаметно для окружающих в любое время.
Стимуляция ушей. Совершите круговые движения ладонями по ушным раковинам в одну и другую сторону — столько раз, сколько вам лет. Помимо улучшения кровообращения, вы добьетесь того, что спустя месяц практики ваши ушки станут мягкими.
Правой рукой возьмите себя за кончик носа, а левой — а мочку левого уха. Затем быстро поменяйте
Красота, которая не требует жертв
·
Елена Яцкевич
