Здесь маме важно быть включенной в малыша, смотреть не на нормы сна в табличках, а на своего ребенка:
• контролировать признаки усталости;
• укладывать спать вовремя;
• помогать малышу заснуть;
• и самое главное: если он не засыпает за 15 минут на дневной сон – идти дальше делать свои дела!