на них, видел их, а значит и формировал вашу новую счастливую реальность. И, наконец, самое трудное, (пока). Пишем благодарность тому кто предоставил вам сегодня сложный или неприятный жизненный урок. Обязательно напишите чему он вас научил, какой опыт вы извлекли из этого. Возможно он от чего-то уберёг вас в будущем. Ведь сегодня вы приобрели бесценный опыт, который убережёт вас от ошибок или принятия неправильных решений, завтра. Думайте об этом в таком разрезе. И ещё. Фиксируйте тоже именно, положительный опыт, потому что отрицательный может стать причиной ваших страхов идти в новое или начать что-то сначала.
90 дней Благодарности. Рабочая тетрадь для психологической работы над собой
·
Валентина Тажиева
