Хотели бы вы ослабить симптомы депрессии? Стать счастливее? Уменьшить частоту приступов паники? Стать менее тревожным? Улучшить взаимоотношения? Реже принимать спиртное или наркотики? Не избегать определенных мест и действий? Вести более осмысленную жизнь?