Умение говорить «Я-сообщениями» помогает выстроить качественный диалог. Рассказать о себе, своих чувствах и эмоциях так, чтобы другой мог услышать и в ответ поделиться своими чувствами. «Я-сообщение» — один из способов, которые помогают реализовать стратегию win-win.

Упражнение «Чудеса “Я-сообщений”»

Говорить нужно в определенной последовательности: