Зависимость не возникает от вещества напрямую; она возникает от убеждения, что алкоголь приносит пользу или облегчение. В действительности человек зависим от состояния опьянения – от иллюзии, что оно делает события приятнее, помогает расслабиться и снять стресс. Эта проблема решается в голове: когда иллюзия исчезнет, исчезнет и зависимость.
Легкий способ бросить пить
·
Юлия Ершова
