Начавшиеся панические атаки могут дать мозгу сигнал: «Эй, детка, с твоими внутренними ощущениями что-то не так. Надо быть повнимательнее к ним». Перефразируя Ф. Ницше, если долго смотреть в бездну, бездна начнет разговаривать с тобой.