Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людей
Поддерживающий цикл, практики и техники основанные на доказательных методах работы с тревогой разной степени от практикующего КПТ-психотерапевта и кандидата психологических наук.
Жас шектеулері: 16+
Құқық иегері: Манн, Иванов и Фербер
Түпнұсқа жарияланған күн: 2024
Баспа: Манн, Иванов и Фербер
Қағаз беттер: 305
Кітаптың басқа нұсқалары1
Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людей
·
Дәйексөздер991
Сила разума способна победить страх, отчаяние и уныние.
ощущения, на которые реагирует человек с паническим расстройством, могут происходить на подпороговом уровне восприятия, т. е. человек не замечает их на сознательном уровне, а мозг уже успевает считать и начать бить тревогу. Поэтому может казаться, что паника возникает как гром среди ясного неба.
Сөреде11
401 кітап
28
1 061 кітап
18
274 кітап
16
380 кітап
7
94 кітап
2
