Встать пораньше; подготовиться; не надевать тесную одежду; назначить встречи; всё записать; стараться заранее принять меры; сделать дубликат ключей; чаще позволять себе говорить «нет»; выставить приоритеты; избегать некоторых людей; разумно тратить время; есть простую вкусную еду; сделать копии важных бумаг; предвидеть свои потребности; принять помощь в неприятной работе; разбить на части большие объёмы работ; смотреть на проблему, как на вызов; понять: «а надо ли мне это?»; разобраться в хаосе своей жизни; улыбнуться; взять зонтик; купить подарок; погладить кошку/собаку; не знать ответов на все вопросы; сказать что-то приятное; научить малыша запускать воздушного змея; погулять под дождём; упорядочить свободное время; принять ванну; отвечать за свои решения; поверить в себя; перестать проговаривать все начинания с «не…»; представить себе, что ты победил; вспомнить о чувстве юмора; идти к своим целям; потанцевать; сказать «Привет!»
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін