Таким образом, запишите это «почему» сейчас на листочке или же тут и всегда носите с собой в кармане.
«Хочу перестать переедать, потому что…»
«Хочу установить мир с едой, телом и эмоциями, потому что…»
Когда еда становится утешением. Как перестать заедать эмоции и преодолеть нервный голод
·
Эмануэль Миан
